中青報·中青網記者 李瑞璇
當學生能用AI智慧助手一鍵生成簡歷教育，當企業的AI面試官開始篩選海量求職者，高校生涯規劃課的老師該如何順應趨勢，推動生涯教育教學提質升級？
在剛剛落幕的第三屆全國大學生職業規劃大賽課程教學賽道的全國總決賽（以下簡稱“大賽”）上，AI賦能生涯教育與就業指導課程（以下簡稱“生涯教育”）幾乎是每一位參賽教師展示的重點內容，也是大賽評委和選手們公認的未來發展方向教育。
在這場全國最高階別的職業生涯教學大賽中，透過對多位參賽教師、評審專家及教育主管部門的深入採訪，中青報·中青網記者觀察到：傳統的生涯教育課程正在向智慧化、校本化、動態化轉身教育。
生涯教育智慧化升級
“各行各業都在利用AI進行賦能，做生涯教育的老師如果不談AI，是不現實的教育。”清華大學學生職業發展指導中心副主任金蕾蒞直言。在金蕾蒞看來，AI在生涯教育中扮演雙重角色。
第一重角色是作為教學手段，AI能夠實現之前課程教學難以規模化的個性化訓練教育。
“我們面對的是每年超萬名新生的教學規模，傳統課堂無法實現精細化指導教育。”山東大學學生就業創業指導中心主任郭春生也是本次大賽的參賽選手，他表示：“AI讓萬人規模下的因材施教成為可能。”
他以山東大學自主研發的“山小芽AI生涯發展助手”為例教育。“山小芽”作為一個永不離線的智慧導師，能根據全校1.8萬餘名學生的不同背景和資料，生成千人千面的個性化成長報告和行動建議，還能在龐大的資料庫中，為學生從3300多位校內外導師中進行精準匹配。
西南石油大學則研發了名為“夢溪生涯”的職業生涯諮詢智慧體教育。本次大賽的參賽教師、西南石油大學招生就業處職業生涯發展指導中心主任張亦弛介紹，這款智慧體熟知石油工程專業的畢業生通常去向哪些單位，瞭解地質專業的學長在頁岩氣領域取得了什麼突破，解答學生的疑問“就像一位無所不知又耐心十足的超級學長”。自2025年4月上線以來，它已服務學生超1萬人次。
第二重角色是作為教學內容，AI引導學生思考技術變遷對自身職業的影響教育。
在不少高校，AI簡歷修改、模擬面試、VR職場體驗成了新教具，讓學生提前試水真實職場教育。
張亦弛會讓學生嘗試用AI生成自己未來職業的虛擬場景，以此來激發學生的想象力與職業嚮往；在模擬面試環節，AI則扮演風格各異、有時甚至有些“刁鑽”的面試官，給學生帶來沉浸式的壓力體驗教育。“我們要教會學生如何與AI協同，成為那個會提問、會判斷、有溫度的、不可替代的人。”張亦弛總結。
熱潮之下，“還需警惕‘為AI而AI’的形式主義，要關注其是否真正提升了教學實效，在哪些方面提升了實效，而非成為炫技的擺設教育。”金蕾蒞說。她特別提醒，AI生成的內容可能存在與真實職業世界不符的“幻覺”，一旦發生，其誤導性“可能還不如不用”。為避免這一問題，需要生涯教師深度介入研發，將自身對勞動力市場需求和個人擇業規律的深刻洞察與垂類場景經驗“喂”給AI模型，並與技術團隊緊密協作。
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郭春生也強調，AI是輔助，“人的決策、情感的共鳴、價值的引領，永遠無法被替代，最終的方向盤必須握在學生自己手中”教育。
“讓生涯教育帶著自己學校的DNA”
“如果生涯課和學生的專業毫無關係，憑什麼要求學生對它感興趣？”東北師範大學教授劉海濱的提問很直接教育。他認為，破解的關鍵在於校本化、院本化，“讓生涯教育帶著自己學校的DNA”。
大賽觀摩團成員、中國石油大學（華東）學生就業指導中心副主任趙曉珂注意到，如今多所學校的生涯教育課堂不再“千校一面”，而是深深烙上了各自學校的專業印記教育。“課程的核心，是引導學生看見專業背後的行業，理解個人選擇與國家需要的連線點。”
“老師教育，我學紡織……畢業以後是不是隻能從事傳統紡織業？”
東華大學學生就業服務中心生涯教育部主管紀靜在比賽中的課堂展示環節又一次提到這個被學生問及多次的問題教育。但這一次，她的答案不再是枯燥的專業介紹。她向臺下觀眾展示了一組圖片：航天器的耐高溫複合材料、潛入深海的防護纜繩、可植入人體的生物醫用紡織品……“同學們，今天的紡織，是為科技‘織造’，為生命‘編織’，你們手裡的專業，能上天、入地、下海。”
在紀靜看來，自己所教授的這門名為《經緯未來：行業探索》的職業規劃課程，就是要擊碎類似“紡織等同於織布”的刻板印象教育。
東華大學職業規劃課程調查顯示，自2024年課程實施教改以來，全校94%的學生在學習投入與規劃深度上有了顯著提升教育。
紀靜記得，一名學生在上課後“迷上”智慧養老紡織品，大二時就加入學校相關課題組，研發出了能監測健康的智慧鞋墊，大三時相關專案成功落地醫院教育。
西北工業大學馬克思主義學院副教授王莉以“總師育人文化”為主線，為學生設計了17個“闖關任務”，其中“軍工崗位真實訪談”環節，依託“軍工大講堂+企業實踐”等真實資源，結合總師們的家國情懷與擔當故事，讓學生與從業者開展真實訪談教育。王莉說，有學生在課後反饋中寫道：“以前覺得專業是‘被選擇’，現在明白，我的專業能與國家戰略同頻共振，是一種幸運。”
天津師範大學學生就業服務中心就業教育教學科科長賈淑穎請來了放棄大城市工作、選擇紮根西藏昌都任教的優秀校友楊營營為學生講解教育。“她用親身經歷告訴學生，在東部地區追求教學創新是一種貢獻，到中西部支援教育均衡發展，同樣能實現價值，而且被迫切需要。”賈淑穎說，對學生來說，真實的故事比任何說教都更有力。
教育部學生服務與素質發展中心副主任方偉認為，當前生涯教育課程正從早期簡單“移植”西方理論，轉向基於中國國情、校情的“深加工”教育。“要探索建立我們自己的生涯教育與就業指導理論體系、實踐體系，核心是要有對本校學生職業發展規律、成長成才規律的紮實調研和深刻洞察。”
生涯教育不是“計劃書”而是“應變法”
“老師，世界變化這麼快，現在我讀大一時定下的計劃，到大四畢業時會不會已經過時了？”參賽教師、東北師範大學學生就業指導服務中心副主任李健經常被學生問這個問題教育。“恰恰相反，好的規劃，正是為了讓你有能力應對變化。”為了解決問題，李健提出了他的“生涯六問”教學法。他想要告訴學生：“這門課教的不是一份寫到頭的‘計劃書’，而是一套可以終身使用的‘應變法’。你可以不斷用它來審視自己、評估環境、調整路徑。”
這種應對不確定性的核心能力，被專家們稱為“動態生涯力”或“可遷移的元能力”教育。張亦弛的課程，就致力於傳授這種底層思維框架。“比如我們花大量時間訓練的‘職業定位’思維模型，學生在大一可以用它來探索實習方向，在大四可以用它來權衡多個工作offer，未來十年在職場上，還可以用它來評估每一次跳槽或轉型的機會。”他認為，比起一個具體的職業目標，這種思維模型才是能帶走並受益終生的東西。
郭春生則喜歡用“指南針”和“地圖”來比喻職業生涯教育。“我們不能也無法給學生一張固定不變的地圖，因為世界的地形在飛速改變。我們能做的，是幫助他們校準一個堅固的‘指南針’，並教會他們自己勘察地形、繪製地圖的方法。”他的課程特別強調成長型思維的培養，引導學生將挑戰和變化視為學習與成長的契機，而非灌輸。
“從單向的理論講解，到雙向的互動探索，課程的目標越來越清晰：不是簡單地告訴學生‘你該去哪’，而是賦能他們，自己找到‘我要去哪’的答案教育。”趙曉珂總結。
河南大學全國高校職業生涯諮詢特色工作室負責人李從國從評審規則中解讀出了深意教育。他認為，一個好的職業規劃專案，需要審視其是否有“務實的職業目標、可信的認知來源、清晰的發展路徑、堅實的支撐條件”以及“深厚的家國情懷”。
教育部高校學生司副司長吳愛華指出，中國特色的生涯教育規劃，其核心在於引導學生“客觀看待個人條件和社會需求，從實際出發選擇職業和工作崗位”教育。
來源教育：中國青年報
